なんだか、たまに凄く息づらくなる。 孤独感を感じるからなのか…。 家族と居ても今は殆ど会話もなく扉も閉められ 疎外感を感じる。 私が、病気してるからなのか… 私が、嫌われてるからなのか… 私が、邪魔なのか… 私が、嫌なのか… 病院に逃げたくなる… 先生や…

今日は朝6時に目覚ましが鳴って起きて弁当作ろうと冷蔵庫を開けると、弁当のおかずが何もなく作れず…。 せっかく早起きしたのにー 二度寝も出来ず そして、今日は作業所初日の日！ 全くやる気なく…。 でも、今日は頑張って一歩踏み出してみた。 いざ、行って…

今日は、午前中は出かけて午後から病院受診。 最近、症状を伝えるも薬調整なく終わる。 このまま今の病院でいいのかなー。 夜中に何度も目がさめるから、朝起きづらくて娘の弁当が作れない…。 明日こそは！笑。

今日は、芦屋の花火大会。 芦屋の花火大会は思い出がたくさんある。 仲良しだった女友達と観に行った事、娘がまだ赤ちゃんの頃、お父さんも一緒に観に行った事 綺麗だったなー。 芦屋の老人施設に実習行ってた頃、学校の先輩と電話で、いつ観ても花火は綺麗…

一昨日、昨日と家族との関係が悪すぎて居場所もなく知人宅へ行かせてもらった。 貴重な時間を、すみません。 お金もないから余計に迷惑かけて申し訳ない気持ちでいっぱいだった。 でも、家族からの無視は辛い。 自分はここに居たらいけないんじゃないかとい…

昨日ふと夢に出てきた看護師さん。 去年と今回入院中に1番私の話を聞いてくれた 解離が起きそうになって手が震えて不安な時、頓服を貰いに行ったら、両手で私の手を握って大丈夫って言ってくれた。 私は、大丈夫じゃないって思ってたけど何故か解離が起きそ…

今日は、一日中ゴロゴロしていた。 いつのまにか昼寝していて、まだ少し眠い。 薬が変わってないのに、なんでだろう。 鬱かなぁ。 食欲我慢してたら、お腹も空かなくなった。 とにかく、キツい！

昨日は、体のキツさと眠気がずっとあってブログ更新出来ず… 昨日は娘をプールに連れて行った。 でも、私は、暑さとキツさと眠気で身体が悲鳴をあげていた。 意識を失うほど、昼寝してしまった。 帰ってからも、まだきつかった。 夜中も娘に起こされ熟睡がな…

今日は、朝起きてから昨日の件で調子が悪く、結局、作業所も休んでしまった。 午前中は訪問看護を受けた。 管理者の人が主に来るようになって日替わりで来なくなったから良かった。 午後から娘と知人宅へ 娘は、最近嬉しそうで安心！ 感謝！感謝！

今日は朝、6時に起床！ 娘のお弁当作りに早起きして、完成したと思ったら、学童休みたい…と欠席。 たいした、お弁当ではないけど、せっかく作ったのに… 午前中は病院と訪問看護とヘルパーを受けて、バタバタだった。 午後は知人宅へパズルを届けに行った。 …

私は最近自分と向き合うことがあるだろうか。 まあ、このブログを書く事で少なからず向き合っていると思うけど…。 私の病気は治るのかなぁ… 薬飲まなくても、眠れる日は来るのかな… 辻先生は、私の病気は治らないと言ってた。 まだ20代の年頃に、そんな現実…

今日も、娘と友人と三人で買い物に行った。 お金がなかったけど、楽しかった。 ただ、人が多いのは嫌だなー。 夏休みだから、仕方ないけど。 明日から娘は学童。 私は起きれたら、頑張ってお弁当作り🍱 楽しみ！ 私は明日は病院と訪問看護とヘルパー 頑張ろう！

突然、昨日同じクラスのママ友から言われた言葉たちが頭に浮かんできた。 してもない事ばかり言われ、ねほりはほり検索される。 実は、その場に居るのが凄く苦しかった。 以前、叩かれたり学校で色々先生達に言われ解離起こし倒れた事が頭から離れずにいた。…

今日は朝、訪問看護が終わって友人と三人で、買い物へ。 風が少し強かったけど、なんとか雨はあまり降らなかったから助かった。 でも、東田イオンは体力つかう。笑。 広いし、人も多いから目がまわるし、倍に疲れが出る。 昨日から頭がガンガン痛くて仕方な…

今日は、午前中に保育園時代のママ友に付いてきてもらい学校に行った。 初めて今の担任と話をしたけど、かなり感じが悪かった。 他の子をかばい、まるで、うちの娘が全部悪いみたいに言われた。 確かに、娘も悪いけど相手は父親をだしてくるなんて、酷すぎる…

今日は朝7時前に起床。 私の傘を娘に持って行かれテンション⤵️⤵️ 体調も調子もイマイチで全てにイライラ… 最近、訪問看護が看護師さんが日替わりで違う人がバラバラで来たり時間がその日にこっちから聞かないと連絡なかったりでパニックに…。 前みたいに同じ…

今日は役所に用事があったけど、人が多くて、パニックになった。 知人を巻き込んでしまって申し訳ない。 でも、お昼のお弁当美味しかった。 午後から病院へ。 病院でも人が多くて、更にパニックと解離で、具合悪かった。 先に膀胱炎治す事が優先され精神的治…

今日は、又親が深夜3時半から起きていて独語を言っていたり、ウロウロしていて、目が覚めた。 自分の部屋で寝ていても眠れなくなって頓服を2錠追加して、なんとか眠りについたけど朝早く娘を起こしにきて又起こされる。 もう勘弁してほしい… 娘を帯田まで送…

今日は、娘と知人宅へ行かせてもらって、一緒にトランプしたり、買い物に出かけた。 体調が悪かったりだったけど楽しかった。 今日は何故か眠たい。

金曜日は1日、親と喧嘩したり調子悪かった。 夕方、更に学校の件で喧嘩になって調子が悪化しそうになった。 訪問看護師さんに相談して、知人宅へ行かせてもらった。 いつも、迷惑かけてすみません。 あー、来週の懇談会が嫌だー。 親だから子供がした事は受…

今日も朝から精神的に不安定で、訳わからない事ばかり言ってパニックになっていた。 親と喧嘩になって外に出たのはいいけど、何処に行きたいのか…本陣橋のバス停の周りをウロウロしながら、結局家に帰った。 訪問看護がきても、幻覚幻聴が出て話がスムーズに…

今日は作業所の日だったけど、朝6時に起こされてから、何故か体調がかなり悪くて、ろれつは、おかしくフラフラして歩行状態も悪くて、作業所は行けそうになく、看護師に連絡したら休んで下さいと言われて休んだ。 丁度、今日は訪問看護の日で来てもらい病院…

今日は、ヘルパーは、お休みして予定変更してお昼から、泌尿器科受診した。 膀胱炎と過活動膀胱と言われて薬をもらった。 早く治るといいな。 明日から作業所頑張って行ってきます。

今日は午前中、役所に行って午後は病院受診。 体重が1週間の間でかなり増えていてショック 流石に薬が減って、その代わり抗うつ剤が処方された。 夜の睡眠ぐっすりできるといいな。 夕方に学校から着信！ なんか嫌な予感がした。 担任から娘のスマホの件で色…

今日は、朝なかなか起きれなくて二度寝してしまった…。 最近、中途覚醒が多い…。 1日何をしようか、考えていた。 ずっとヘルパーを休んでいたから久しぶりに受けようと思って待っていたら、玄関のチャイムが鳴り、来た！と思いきゃ、相談員さんだった 来るな…

育児…。やっぱり、難しい…。 私は、子供を作りたいタイミングで妊娠した訳ではなかったから、今でも自分は親になるという実感みたいのがない時がある。 しかも、娘が産まれて6ヶ月から、シングルマザーになったし、頼るパートナーもいなくて、パニックにはな…

今日は七夕の日。 結局、願い事は…考えてません笑 まあ、皆が幸せに暮らせたらいいかな。 今日は家でまったり過ごしてる。 昨日の夜は、中々寝付けず頓服追加して寝たら、朝が起きづらくて眠気が残っていた。 最近、熟睡感がないなぁ。 毎日、暑い 去年は一…

今日は、久しぶりに東田AEONへ行った。 沢山のショップがあるから、楽しかった！ でも、無駄遣いは、もう出来ない笑 帰りにドラッグストアに寄って知人宅で髪をお互いに染めた！ 自分で出来ないとこは、してもらったり、してあげたり。 難しいけど、やり出し…

訪問看護中、相談員から電話あり！ 作業所本利用が決まった！ まだ、曜日はヘルパーの管理者との話し合いで決まるみたいだけど…。 相談員がどんどん決めるから勢いに負けてしまう笑 まあ、週３日だからいいけど！ とりあえず、頑張ってみよう！ 作業所、ヘル…

今日は、作業所体験の初日！ 緊張半分期待半分だったけど、今日は勇気だして行った。 いざ、行ってみるとスタッフの人も皆優しくて利用者も優しい人達だった。 作業所内容は色々だけど今日は主にカレンダー作りをした。 一歩踏み出せた自分に拍手 まだ、本利…