今日は役所に用事があったけど、人が多くて、パニックになった。 知人を巻き込んでしまって申し訳ない。 でも、お昼のお弁当美味しかった。 午後から病院へ。 病院でも人が多くて、更にパニックと解離で、具合悪かった。 先に膀胱炎治す事が優先され精神的治…