キツい😞

朝から身体も心もキツくて寝たきり状態。

新しい看護師さんが訪問に来たけど、ボーっとしていて会話にならず…

早めに病院受診しましょうと言われた。

入院してる時は、1人の看護師さんが顔色みて声かけてくれて話きいてくれて落ちつきを戻していたけど、退院してから、やっぱり色々な事に力んだり無理に頑張ろうとしたり、前向きにならなきゃって思ったり。

なんだか、今は笑顔も出せない自分がいたり、

つじつまが合わない会話になったりで何故か自分が自分じゃなくて、キツい。

ワガママ言えないから、一人で悩んで抱え混んでて。

こんなマイナスな自分だから周りを不愉快にさせる事もわかってる。

でも私も上手くコントロールできたら何も悩まない。